吃冰淇淋会胖吗 吃雪糕会发胖吗

夏天来临，吃一根雪糕会让人透心凉，那甜甜的口感也让人爱得无法自拔。但冰淇淋的主要原料是牛乳、奶油、糖类、蛋类等，因此冰淇淋热量很高，吃多了是很容易长胖的。

糖果和威化类食物。

3.小贴士

曾经有人对和路雪、伊利、哈根达斯等几款冰淇淋做过检测，证明味道越好的冰淇淋，热量越高，因为奶油和脂肪含有直接决定了口感。因此建议大家在买冰淇淋的时候注意选择分量小，牛奶和奶油含量少的。