美食菜谱 热文腐竹热量高吗 水煮腐竹热量高吗 腐竹是一种生活中常见的食材，其营养丰富，具有多种功效，其清香爽口，荤、素食别有风味。腐竹味甘、性平，具有清热润肺、止咳消痰的功效，而且对人体的脑部有着很好的作用，不仅能提神心脑，还有提高记忆力的功效。那么腐竹的热量高... 2022-12-181.28 K 阅读0 评论访客
生活常识 热文腐竹热量高吗 关于腐竹热量高吗 腐竹是在大豆类食品中热量相对高的，100克腐竹可产生约460千卡的热量。腐竹是由大豆磨成浆煮开后最上面凝结的一层油皮制作而成，因而集结了大量的脂肪，每100克干重的腐竹所含的热量大约为460千卡，相当于400克米饭，... 2022-12-121.44 K 阅读0 评论访客
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