美食菜谱 热文红豆薏米水的正确做法 霍思燕红豆薏米水的正确做法 红豆薏米水的做法需要将泡开的红豆和薏米放入锅内，加入适量清水大火煮开转小火慢煮2小时，最后加入黄糖煮制融化即可。而饮用红豆薏米水的时间建议选择午饭之前或早饭的时候，会更有利于人体消化和吸收。红豆薏米水的做法... 2022-12-181.42 K 阅读0 评论访客
健康知识 热文红豆薏米水的正确做法 赤小豆薏米水可以天天喝吗 红豆薏米水是以红豆和薏米为原料煮制而成的饮品，可以消肿祛湿，热量低，富含维生素E及钾、镁、磷、锌、硒等活性成分，养血益气，有美白、清热排毒的功效。因为红豆薏米水以祛湿为目标的饮品，所以这里的红豆特指赤小豆。赤小豆... 2022-12-161.39 K 阅读0 评论访客
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