美食菜谱 热文芦笋有什么效果 芦笋有什么效果与作用 芦笋的功效与作用芦笋具有增强体质润肠通便的效果。有研究表明芦笋是非常好的抗癌食物，常吃芦笋能够提高身体的抵抗力，并且对于癌细胞有一定的抑制作用，每天适量吃点芦笋，能够稳定身体里面的营养物质，可以让身体保持健康的状态，... 2022-12-181.37 K 阅读0 评论访客
