美食菜谱 热文吃毛豆对身体有好处吗 吃毛豆对人身体有什么好处 毛豆吃了有什么好处吃毛豆对身体有好处。毛豆当中含有丰富的植物性蛋白质，同时也含有钾镁等微量元素维生素，B族和膳食纤维的含量也比较高尝试毛豆，具有缓解疲劳，补充营养，缓解便秘的作用。夏季的时候正是吃毛豆的季节。天气比较... 2022-12-181.38 K 阅读0 评论访客
