美食菜谱 热文辣木籽怎么吃 辣木籽怎么吃法,一天吃几粒 辣木籽食用方法主要有：1、嚼食辣木籽。将辣木籽的外壳剥下来，然后取其中白色的肉直接嚼食，一次食用2粒左右，一般一天食用1到3次就可以了，嚼食完辣木籽之后需要喝大概300毫升的水，促进辣木籽的吸收和代谢，一般第一个星... 2022-12-181.49 K 阅读0 评论访客
