美食菜谱 热文减脂餐怎么做 减脂一日三餐食谱 减脂餐主要包括蛋白质、蔬菜以及碳水,可制作美味的鸡胸玉米沙拉,将鸡胸肉切开,在锅中烧开水,加入卤料,鸡胸肉,小火慢炖30分钟,煮熟的玉米剥下来,胡萝卜、黄瓜切成丁状,将煮好的鸡胸肉放入盘中加入番茄酱便能食用。... 2022-12-181.31 K 阅读0 评论访客