美食菜谱 热文佛手瓜能凉拌着吃吗 怎样凉拌佛手瓜最好吃 佛手瓜可以凉拌食用，其中含有丰富的蛋白质、脂肪、纤维素、维生素以及钙、铁、磷等矿物质，凉拌食用可以减少营养的流失，食用价值更高，另外凉拌的时候可以过水焯30～60秒，可以改善口感增加食欲，但是体寒虚弱的人要少吃。... 2022-12-181.48 K 阅读0 评论访客
