美食菜谱 热文晚上吃多的危害 晚上吃太多的危害 若是在晚上吃太多的话，会容易造成过多的食物不能在肠胃内进行有效的消化和吸收，也会存于皮脂之间的部位，这样会容易引起肥胖的症状，同时也会容易引起胃炎、便秘等症状，最好吃完进行适当的运动为宜。晚上吃多的坏处... 2022-12-181.17 K 阅读0 评论访客
