美食菜谱 热文秋葵的营养价值和功效 秋葵有哪些营养价值和功效 秋葵的功效与作用秋葵的营养价值是特别高的，含有丰富的碳水化合物，多糖，膳食纤维，含有维生素，矿物质黄酮等多种营养，有抗疲劳的作用。秋葵里面的营养物质能够消除运动后产生的乳酸堆积，对于身体疲劳恢复提高身体抗疲劳能力都有... 2022-12-181.25 K 阅读0 评论访客
