美食菜谱 热文降压食谱高血压患者宜多吃怎么做 高血压如何降压饮食高血压患者比较适合吃一些新鲜的水果蔬菜,比如蔬菜里面的西红柿,菠菜,芹菜,蔬菜中含有丰富的钙和镁元素能够维持血压稳定。水果可以吃些香蕉苹果,草莓猕猴桃等这些水果里面的维生素C含量都比较高,可以软化... 2022-12-191.07 K 阅读0 评论访客