美食菜谱 热文为什么太常吃粗粮竟也会引发肥胖 每天吃粗粮的人为什么还胖了平时我们吃的粗粮里面粗纤维含量都比较高，热量很低，所以经常吃粗粮能够代替其他食物起到减肥的效果，但是如果长期吃粗粮还是肥胖，那么有可能因为是摄入过量而引起的，积蓄是粗粮的热量比较低，但总是... 2022-12-191.11 K 阅读0 评论访客
