美食菜谱 热文食用芝麻酱补钙效果更好吗 芝麻酱补钙效果怎样食用芝麻酱的补钙效果很好。尤其是三四岁的孩子,适当吃芝麻酱,身体吸收的非常好,而且芝麻酱的含钙量要和平常的奶酪差不多,芝麻本身有硬壳还有非常丰富的草酸,这种草酸让营养物质消化和吸收率都比较低,但是... 2022-12-191.37 K 阅读0 评论访客