健康知识 热文吃瓜子会上火不 干燥,含香料易引起咽喉肿痛口舌生疮等 葵花子，其含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素，能防止衰老、提过免疫力、预防心血管疾病等。除此之外还含有植物固醇和磷脂，能够抑制人体内胆固醇的合成，但有的人说吃瓜子会... 2023-02-211.57 K 阅读0 评论百科搜
