健康知识 热文豆腐粘了洗洗还能吃吗 存在健康风险不建议吃 豆腐，其营养丰富，含有人身体所缺乏的铁、钙、磷、镁等多种微量元素，其中的优质蛋白也非常利于胃肠系统功能弱的人吸收。其中丰富的植物雌激素，对防治骨质疏松症有良好作用，常吃豆腐还可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。... 2023-03-191.29 K 阅读0 评论百科搜
