美食菜谱 热文白肉和红肉哪种更健康 如何区分红肉和白肉 白肉和红肉都有比较高的营养价值，但如果吃的比较多，可能也会有危害。红肉里面含有比较多的铁元素以及蛋白质，可以提高人体的免疫能力，还增强体力。但如果吃的比较多，可能会出现慢性病，比如高胆固醇还有高血压。白肉中会含有维生... 2023-10-061.64 K 阅读9 评论百科搜
