健康知识 热文出汗过多需补充什么 大量出汗后应补充什么 现在越来越多的人开始注重养生，那么想要好身体，锻炼则是必不可少的方法，尤其是让自己出汗，可以有效排除身体湿气和寒气，对于身体健康有极大的好处，但是如果大量出汗之后，一定要注意补充能量和体力，以及水分，以免体能和盐分大... 2023-10-061.62 K 阅读25 评论百科搜
