生活常识 热文怎样合理膳食，搭配营养 膳食平衡需要注意什么 近年来，膳食纤维被越来越多人提起和关注。营养学家通过研究发现，膳食纤维摄入的减少直接导致肥胖、高血糖、高血压、便秘、肠癌等“文明病”的高发病率。那么，怎样注意膳食平衡？下面就和生活百科网一起来了解一下吧。本文目录1、... 2023-11-061.5 K 阅读12 评论百科搜
