美食菜谱 热文红薯是养胃还是伤胃 吃红薯的注意事项 红薯可以养胃，不应该在吃红薯时喝水，否则将损伤肠胃。红薯中含有人体所需要的膳食纤维，可促进食物的消化，是一种很不错的养胃食材。在熬粥时加上红薯拥有出色的养胃效果，可如果吃的比较多将刺激胃酸分泌。吃红薯的数量需要有所控... 2024-01-261.29 K 阅读15 评论百科搜
